Joni
Koulutettu hieroja, personal trainer
Monipuolinen urheilutaustani ja kokemus kehonhuollosta näkyvät työssäni, jossa yhdistän erilaisia hierontatekniikoita asiakkaan tarpeen mukaan.
Olen Joni, Koulutettu hieroja ja Personal trainer.
Valmistuin Koulutetetuksi hierojaksi Ammattiopisto Liveltä vuonna 2019 ja olen työskennellyt hierojana siitä lähtien. Olen urheillut aina monipuolisesti palloilulajeista kamppailulajeihin, kuntosaliharjoittelusta minulla on kokemusta jo reilut 10 vuotta.
Tällä hetkellä pelaan tavoitteellisesti maalipalloa tässä myös mukana maajoukkueessa. Urheilun kautta kehonhuolto onkin ollut isossa osassa elämääni.
Olet tervetullut vastaanotolleni rentouttavaan hierontaan tai hoidattamaan vaivaa/kehon kiputilaa. Käytän eri hierontaotteita monipuolisesti esim. kevyttä faskiakäsittelyä ja nivelmobilisointia. Nähdään vastaanotolla!
Erityisosaaminen
- Nivelmobilisointi
- Faskiakäsittely
Koulutustausta
- Koulutettu hieroja, Ammattiopisto Live (2019)
Liikuntatausta
- Maalipallo (EM)
- Kuntosaliharjoittelu
- Lukuisia palloilulahjeja ja kamppailulajeja
"
Liike on lääkettä, huolenpito hyvinvointia.
- Joni, koulutettu hieroja
Hieronta
Hieronta 3 x 45 min
Hieronta 3 x 60 min
Teemme klassista ja urheiluhierontaa. Klassisen hieronnan päätarkoituksena on helpottaa lihaskireyksiä, -kipuja, parantaa liikkuvuutta sekä lievittää stressiä. Tämä räätälöity hoito yhdistää rentouttavat ja tehokkaat otteet, jotka lievittävät jännitystä ja edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia. Urheiluhieronta on suunniteltu tukemaan fyysisesti aktiivisia ihmisiä, erityisesti urheilijoita. Hoidon tarkoituksena on ennaltaehkäistä ja hoitaa lihasvammoja, parantaa liikkuvuutta ja nopeuttaa palautumista rasituksesta.
Purentalihashieronta
Purentalihashieronta 45 min
Purentalihaskäsittely rentouttaa jännityksiä pään, kasvojen, niskan ja hartioiden alueella. Hoidossa käsitellään puremalihaksia sekä kasvojen, pään ja niska-hartiaseudun alueita, ja tarvittaessa myös rintalihaksia.