Enemmän kuin pelkkää treenaamista
Asiakkaidemme kokonaisvaltainen hyvinvointi on meille tärkeää, ja haluamme myös huomioida sen palveluissamme. Pyrimme siihen, että jokainen asiakas kohdataan yksilönä. Me kuuntelemme, näemme ja kohtaamme jokaisen asiakkaan yksilöllisesti ja ammattitaidollamme autamme ratkaisemaan pienet tai suuret haasteet.
Personal traiNER
Valmennusta, kannustamista ja tukea pidemmälle matkalle
PT GROUP
Harjoittelun ei tarvitse olla kallista! Miksi et jakaisi kustannuksia?
3-4 henkilön ryhmässä, näin yksittäinen asiakas saa tarpeeksi valmentajan huomiota. Ryhmään osallistuvat treenaavat viikoittain studiollamme Espoonlahdessa.
Hieronta
Hemmottelua arkeen, kehonhuoltoa treenin tueksi
Hieronta on yksi maailman vanhimmista manuaalisista hoitomuodoista. Hieronnan päätarkoituksena on helpottaa lihaskireyksiä, -kipuja, parantaa liikkuvuutta sekä lievittää stressiä.
Osteopatia
Koko kehon läpikäyvä manuaalinen hoito
Osteopatia on kehon kokonaisvaltainen hoitomuoto. Hoidossa otetaan huomioon, että ihminen on psykofyysinen kokonaisuus, eli mieli vaikuttaa kehoon sekä toistepäin.